Zašto smo pokrenuli Anxt? Možda ne čudi da 1 od 6 osoba u Ujedinjenom Kraljevstvu trenutno ima simptome anksioznosti ili stresa. Ta je statistika bila naša pokretačka snaga iza pokretanja Anxt-a. Željeli smo pronaći način za ublažavanje dnevnog i noćnog stresa. Spavanje je jedan od temeljnih stupova blagostanja pa smo znali da tome moramo dati prioritet. Naša dva proizvoda dizajnirana su za promicanje staloženosti, istodobno ističući važnost odvođenja trenutka za sebe. Razumijemo važnost brige o sebi, ali razumijemo ne sve ...

Ključni spojevi naših proizvoda Ashwagandha Ashwaganda je ayurvedska biljka poznata i kao Withania Somnifera koja se stoljećima koristi kao lijek širokog spektra u Indiji (Pratte M i sur, 2014). Biljka je klasificirana kao adaptogen, što ukazuje na njezinu sposobnost regulacije fizioloških procesa i na taj način stabiliziranja odgovora tijela na stres (Provino R, 2010). Ashwagandha vrši anksiolitički učinak na životinje i ljude. Randomizirano dvostruko slijepo, placebo kontrolirano ispitivanje sigurnosti i učinkovitosti ekstrakta korijena ashwagandhe punog spektra visoke koncentracije u smanjenju stresa i anksioznosti kod odraslih (Chandrasekhar K et al, 2012) otkrilo je ...

Znakovi stresa Stres se može definirati kao stupanj do kojeg se osjećate preplavljeno ili nesposobnim da se nosite kao rezultat pritisaka kojima se ne može upravljati. Što je stres? Na najosnovnijoj razini, stres je reakcija našeg tijela na pritiske iz situacije ili životnog događaja. Ono što pridonosi stresu može se uvelike razlikovati od osobe do osobe i razlikuje se ovisno o našim socijalnim i ekonomskim prilikama, okruženju u kojem živimo i genetskom sastavu. Neke uobičajene značajke stvari zbog kojih možemo osjećati stres uključuju doživljavanje nečeg novog ili neočekivanog, nečega što ugrožava vaš osjećaj sebe, ...

S tjeskobom može biti teško živjeti. Ali postoji mnogo prirodnih načina kako se nositi s tim. Ne možete spavati? Kratko daha? Gadan? Pod stresom? Imate mračne ili negativne misli? Osjećate se kao da što god radili, jednostavno niste dovoljno dobri? To se zove tjeskoba. I nisi sama. Kad ste pod stresom i zabrinuti, svakodnevne situacije mogu se činiti nemogućima za rješavanje. A tužna je istina da smo kao žene gotovo dvostruko vjerojatnije da ćemo biti pod utjecajem tjeskobe nego muškarci. Volimo misliti da to možda ima neke veze sa ženama koje brže sazrijevaju, što znači da smo više ...